Портрет на мъж с бяла риза, седнал на закрито

За Мен

Здравейте, аз съм Костадин Цветков – нутриционист и клиничен диетолог с бакалавърска и магистърска степен. Работя предимно с хора с наднормено тегло, затлъстяване, инсулинова резистентност, хормонални нарушения и дефицити.

Още от ранна възраст открих силата на храненето, движението и дисциплината. Именно това любопитство ме доведе до университета в Борнмут, Англия, където завърших бакалавърска степен по "Нутрициология". Това образование не беше просто академичен път – то беше лична трансформация, която ме научи на устойчивост, критично мислене и уважение към науката зад човешкото тяло. Реших да не спирам дотук и да продължа да надграждам, като завърших и магистърска степен по "Диететика".

Професионалният ми път премина през Англия, Франция и България и ме събра с хора от различни култури, произход и цели – от елитни спортисти до клиенти, правещи първите си стъпки към по-здравословен живот. Работил съм в един от водещите спортни комплекси в Борнемут, където съм разработил практичен и структуриран подход за работа с хора от различни възрасти и нива на опит.

Модерна сграда със стъклена фасада и геометричен дизайн

През последните години имах възможността да бъда неразделна част от медицинския щаб в ПФК ЦСКА – първият спортен клуб в България, който въведе професионална хранителна структура. Там разработих цялостни протоколи за възстановяване, хидратация, хранене преди мач, пътувания и тренировки на най-високо ниво. Участието ми в професионалния спорт ми даде уникална перспектива за това как науката, навиците и детайлите променят представянето.

Днес ръководя частна практика, където съчетавам научно обосновано хранене, индивидуален анализ и реалистични стратегии, които се вписват в ежедневието на клиента. Работя с хора с различни предизвикателства – метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс, инсулинова резистентност, спортни цели, контрол на теглото, големи натоварвания и стрес.

Група хора в червени ризи, събрани на открито

Мъж, седнал на бюро, работещ на лаптоп на закрито

Моята мисия е ясна:

Да превърнем сложната наука за храненето в ясни, приложими и устойчиви решения, които водят до реални резултати – без крайности, без хаос, без трудности и сложно изпълнение.

Всяка консултация с мен е персонализирана, базирана на доказателства и е свързана с реалния живот - защото дългосрочната промяна не идва от перфектната диета, а от правилната стратегия.

Ако сте готови да подобрите здравето, енергията и производителността си - нека започнем заедно.